natur+aloha*

ハワイ&フラアクセサリー・雑貨のHandmade日記
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床の水拭きエクササイズ♪♪
ALOHA!! 
ナチュラロハのtomoeです。


『あれっ、晴れた~?』と
思ったら豪雨になったり…

外房の天気も荒れ模様です。


毎日の日課、朝ウォーキングもできないし。。。
台所の床拭きエクササイズしました(笑)


しっかり腰を落として、足の裏はペッタリ床に付けて。
かなり昭和な雰囲気を出しつつ、フキッフキッ♪

これが案外いい運動になるとか~☆


外にも出れない時は、
運動にもなって、お家も綺麗!!

さらに。

ipodで英会話のポッドキャストを
聞きながら~


まさに一石二、三鳥!!


お向かいさんから、もらった獲れたてキュウリ。
お昼の一品にバリバリ食べて、午後はお仕事するぞ。




☆hawaii滞在中にはお世話になっているアロハストリート☆
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